تمرین ملیپوشان بزرگسال و تیم (ب) فوتبال ساحلی کشورمان در بندرعباس پیگیری شد.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین مشترک تیمهای ملی و (ب) فوتبال ساحلی ایران صبح امروز (جمعه) در هوای خنک و آفتابی بندرعباس پیگیری شد.
* در این تمرین ملیپوشان در ابتدا به کار با توپ پرداختند و پس از آن زیر نظر علی نادری، بدنهای خود را گرم کردند.
* بازیکنان از مرکز زمین، دو نفری توپ را با پاسهای پیاپی به سمت دروازه میرساندند و در نهایت ضربه قیچی برگردان میزدند. این قسمت از تمرین برای تمام بازیکنان در قالب دو گروه انجام شد.
* همین تمرین با 3 بازیکن و با پاسهای تکضرب به سمت دروازه ادامه پیدا کرد و ضربات نهایی به سوی دروازه روانه شد.
* قسمت دیگر تمرین نوبت صبح امروز را زدن ضربات قیچی برگردان از وسط زمین تشکیل داد.
* در ادامه ملیپوشان در قالب 4 گروه به بازی درونتیمی پرداختند و نکات فنی مداوم توسط کادرفنی به بازیکنان گوشزد شد.
* در نهایت این تمرین 90 دقیقهای با سرد کردن بدن بازیکنان به پایان رسید.
گفتنی است تمرین نوبت عصر تیم ملی از ساعت 17 امروز برگزار خواهد شد.
انتهای پیام/
* در این تمرین ملیپوشان در ابتدا به کار با توپ پرداختند و پس از آن زیر نظر علی نادری، بدنهای خود را گرم کردند.
* بازیکنان از مرکز زمین، دو نفری توپ را با پاسهای پیاپی به سمت دروازه میرساندند و در نهایت ضربه قیچی برگردان میزدند. این قسمت از تمرین برای تمام بازیکنان در قالب دو گروه انجام شد.
* همین تمرین با 3 بازیکن و با پاسهای تکضرب به سمت دروازه ادامه پیدا کرد و ضربات نهایی به سوی دروازه روانه شد.
* قسمت دیگر تمرین نوبت صبح امروز را زدن ضربات قیچی برگردان از وسط زمین تشکیل داد.
* در ادامه ملیپوشان در قالب 4 گروه به بازی درونتیمی پرداختند و نکات فنی مداوم توسط کادرفنی به بازیکنان گوشزد شد.
* در نهایت این تمرین 90 دقیقهای با سرد کردن بدن بازیکنان به پایان رسید.
گفتنی است تمرین نوبت عصر تیم ملی از ساعت 17 امروز برگزار خواهد شد.
انتهای پیام/