۱۵ آذر ۱۳۹۵ | ۱۴:۱۱
کد خبر:۲۵۲۱۸۱
گزارش تمرین امروز پرسپولیس
دروازه‌بان پرسپولیس پس از سپری شدن دوران مصدومیتش، به تمرینات این تیم بازگشت.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح (امروز) دوشنبه ابتدا در جلسه فنی شرکت کردند و پس از آن برای کار با وزنه و سایر تجهیزات راهی سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی شدند.

این تمرین در حالی انجام شد که همه بازیکنان حاضر بودند و برنامه‌های تمرینی را دنبال کردند. سرخپوشان پس از تمرین در سالن، از ساعت 12:15 به زمین چمن رفتند تا به کار زیر نظر مارکو استیلینوویچ بپردازند. دروازه‌بان‌ها هم زیر نظر ایگور تمرین کردند. علیرضا بیرانوند که پیش از شروع تمرین فیزیوتراپی را زیر نظر کادر پزشکی انجام داده بود، نیز تمرینات ویژه خود را با توجه به توصیه‌های پانادیچ  آغاز کرد.

در ادامه، سرخپوشان به فوتبال درون تیمی پرداختند که مثل همیشه با نشاط و کرکری‌های خاص بازیکنان در کنار توصیه‌های کادر فنی به ویژه برانکو ایوانکوویچ همراه بود.

تمرین در کنار شور و نشاط، جدیت خاصی هم داشت. در جریان همین فوتبال درون تیمی، آسیب‌دیدگی جزیی هم برای فرشاد احمدزاده پیش آمد.

بازیکنان در مرحله بعدی، دویدن‌های سرعتی را زیر نظر مربی بدنساز دنبال کردند. پس از آن تمرینات تاکتیکی آغاز شد. بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان به اجرای فرامین ایوانکوویچ پرداختند و سایر بازیکنان هم دوهای هفت دقیقه‌ای را زیر نظر مارکو پشت‌سر گذاشتند.

انتهای پیام/
ارسال نظرات
وکیل آنلاین صفحه خبر

شرایط تغییر اسم در شناسنامه/در چه مواردی می‌توان نام را در شناسنامه...

تغییر نام در شناسنامه شرایط قانونی خاص خود را دارد که متقاضیان با توجه به این شرایط می‌توانند برای تغییر اسم خود در شناسنامه اقدام کنند. کارشناسان وکیل‌آنلاین در این مورد توضیح داده‌اند.
بیشتر بخوانید
آخرین اخبار