۰۹ دی ۱۳۹۶ | ۰۸:۱۸
کد خبر:۳۸۱۸۲۷
مطالعات اخیر نشان داده است که دو ساعت قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا باعث می‌شود که تاثیرات مثبت ورزش کردن در افراد سالمند خنثی شود.

آلودگی هوا تاثیرات مثبت ورزش در افراد سالمند را خنثی می‌کندبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت MNT، ورزش کردن تاثیرات مثبت زیادی دارد و در افراد سالمند باعث افزایش حافظه و سلامت قلب و عروق می‌شود.

با این حال در صورتی که افراد سالمند در معرض آلودگی هوا قرار بگیرند تاثیرات مثبتی که ورزش بر بدن آن‌ها گذاشته است خنثی می‌شود.

مدیر این تحقیقات می‌گوید قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا حتی در مدت زمان کم در افراد سالمند می‌تواند تاثیرات مثبت ورزش را از بین ببرد.

از افراد سالمند خواسته شده که در آلودگی هوا ورزش نکنند زیرا این شرایط آب و هوایی بر سلامت این افراد بیش از دیگران تاثیر می‌گذارد.

بهتر است افراد حساس حتی در شرایط آب و هوایی که آلودگی هوا خطرناک نیست، در فضای سبز یا در فضای بسته ورزش کنند.

 

 

منبع:ایسنا

 

 
انتهای پیام/
 
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
ارسال نظرات
وکیل آنلاین صفحه خبر

چگونه دادخواست بنویسیم/ دادخواست استرداد جهیزیه

تنظیم دادخواست و شکایت‌نامه امری تخصصی محسوب می‌شود که رعایت اصول آن می‌تواند در نتیجه دعوا موثر باشد. بخش وکیل‌آنلاین در این قسمت نحوه نگارش دادخواست برای انواع دعاوی را آموزش می‌دهد. از آنجا که تنظیم دادخواست حسب مورد می تواند متفاوت باشد. بنابراین ممکن است در یک موضوع واحد از فرم واحدی استفاده نشود و پس مطالب مندرج در این قسمت صرفاً جنبه ارشادی خواهد داشت.
بیشتر بخوانید
آخرین اخبار