۰۵ مهر ۱۴۰۰ | ۰۶:۵۰
کد خبر:۷۶۱۳۳۴
اگر نیمه شب از خواب بیدار می‌شوید سعی کنید قبل از خواب چای ننوشید و در هنگام بیدار شدن از روشن کردن چراغ‌ها پرهیز کنید.

خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به معرفی راهکار‌هایی برای جلوگیری از بیدار شدن در شب پرداخته است.

چگونه از بیدار شدن در نیمه شب جلوگیری کنیم؟

انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

برچسب ها: خواب افسردگی
ارسال نظرات
وکیل آنلاین صفحه خبر

چگونه دادخواست بنویسیم/ دادخواست استرداد جهیزیه

تنظیم دادخواست و شکایت‌نامه امری تخصصی محسوب می‌شود که رعایت اصول آن می‌تواند در نتیجه دعوا موثر باشد. بخش وکیل‌آنلاین در این قسمت نحوه نگارش دادخواست برای انواع دعاوی را آموزش می‌دهد. از آنجا که تنظیم دادخواست حسب مورد می تواند متفاوت باشد. بنابراین ممکن است در یک موضوع واحد از فرم واحدی استفاده نشود و پس مطالب مندرج در این قسمت صرفاً جنبه ارشادی خواهد داشت.
بیشتر بخوانید
آخرین اخبار