برچسب ها - سلامت مغز

مطالعات جدید نشان می‌دهد انجام کار‌های ساده خانه می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند.  
کد خبر: ۷۱۸۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


تحقیقات علمی ثابت می‌کنند روزه باعث کنترل قند خون، بهبود فشار خون و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۱۷۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


انگور یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه و شیرین است که به دو دسته دانه‌دار و بی‌دانه تقسیم می‌شود که دارای خواص درمانی بسیاری است.
کد خبر: ۷۰۹۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


خرما گیاهی گرمسیری است که هسته‌ای سخت و پوست نازک و طعم شیرین دارد. این میوه دارای خواصی شگفت انگیز است.
کد خبر: ۷۰۸۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


طبق گفته محققان قند خون بالا حتی در افرادی که هنوز مبتلا به دیابت نشده‌اند،‌ باعث افزایش ریسک اختلالات شناختی و زوال عقل می‌شود، این در حالیست که قند خون پایین ارتباط مستقیمی با بهبود سلامت مغز دارد.
کد خبر: ۷۰۵۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


چغندر و لبو به دلیل شباهتی که به هم دارند در بیشتر موارد با هم اشتباه گرفته می‌شوند اما این دو گیاه تفاوت‌های زیادی باهم دارند.
کد خبر: ۶۹۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹


مطالعات جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی با فیبر بالا می‌تواند به درمان افسردگی زنان کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


فلفل قرمز سرشار از ویتامین‌های مختلف است. فلفل قرمز به دلیل داشتن «کپسایسین» برای پیشگیری از بیماری‌های مغزی و قلبی بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۸۷۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


چربی تا زمانی که حد اعتدال در مصرف آن رعایت شود، موجب چاقی نمی‌شود و باید بدانید که چربی بخشی ضروری از یک رژیم غذایی متعادل است.
کد خبر: ۶۸۴۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶


امواج وای فای عوارض زیادی برای سلامت بدن به خصوص سلامت مغز دارد و این عوارض در کودکان بیشتر مشاهده شده است.
کد خبر: ۶۷۷۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴


لیمو میوه‌ای فوق‌العاده است که می‌توانیم برای طعم دادن به غذا هنگام آشپزی از آن استفاده کنیم. همین‌طور لیمو را می‌توانیم به عنوان طعم‌دهنده به هرگونه نوشیدنی نیز اضافه کنیم.
کد خبر: ۶۷۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶


بادمجان با داشتن مواد مغذی می‌تواند ما را در برابر بیماری‌های مختلف از جمله سرطان، بیماری قلبی و فشار خون بالا محافظت کند.
کد خبر: ۶۶۵۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


موز با ارزش غذایی بالا، خوراکی مغذی برای عملکرد بهتر بدن است، اما باید مقدار مناسب استفاده از آن را بدانیم. موز با داشتن کربوهیدرات فراوان ممکن است کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت را دشوارتر کند.
کد خبر: ۶۶۱۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


همیشه برای کاهش وزن توصیه‌های متفاوتی از طرف افراد و نوشته‌های منتشر شده می‌شود که گاهی این نظرات مبنای علمی ندارند و فقط باعث آسیب به سلامت بدن می‌شود، بهتر است به توصیه‌های علمی توجه کنید تا در این راه موفق شوید.
کد خبر: ۶۵۶۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


دانشمندان به تازگی علت پرخوابی در بین زنان را کشف کردند.
کد خبر: ۶۵۵۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


سیاه دانه گیاهی است که اهل بیت (ع) بسیار به استفاده از آن تاکید کردند در این مطلب به خواص شگفت انگیز سیاه دانه می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۴۷۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


مطالعات جدید حاکی از آن است که افراد جوان دارای اضافه وزن بعد از سن ۷۰ سالگی دوبرابر با خطر زوال عقل روبرو هستند.
کد خبر: ۶۴۳۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴


در طب سنتی برگ‌های گیاه مریم گلی سرشار از آنتی‌اکسیدان است که سیستم دفاع بدنی را قوی کرده و مقاومت بدن را افزایش می‌دهد و از دیگر خواص مریم گلی می‌توان به تقویت حافظه اشاره کرد.
کد خبر: ۶۳۷۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵


یک مطالعه جدید موفق به کشف اولین ارتباط خواب و آسیب عصبی در مسیر سیگنال دهی مغز شده است.
کد خبر: ۶۰۶۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶


یک مطالعه در افراد سالم بالای ۶۰ سال، ثابت کرده که سطح بالای فولات در افرادی که از منابع B ۱۲ کمتری استفاده می‌کنند، باعث افزایش خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود؛ سایر تحقیقات نیز استفاده بیش از حد از مکمل‌های اسید فولیک را با زوال عقل مرتبط می‌دانند.
کد خبر: ۵۹۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰