یکی از دلایل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد کمر و گردن در هنگام صبح را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۷۹۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
سن شایع ابتلا به دیسک کمر فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر، حدود ۳۰ تا ۵۰ سالگی است، زیرا در سن کمتر معمولا دیسک‌ها هنوز خشک نشده‌اند.
کد خبر: ۷۷۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
حدود هشتاد درصد از افراد در دوران زندگی خود حداقل یک مرتبه به علت کمردرد به پزشک مراجعه کرده‌اند که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
درد کمر، دردی بسیار شایع است که تا ۸۰ ٪ افراد را در طول زندگی درگیر می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
پزشکان می‌گویند افرادی که ورزش نمی‌کنند و عضلات کمرشان ضعیف است بیشتر دچار کمردرد می‌شوند.
کد خبر: ۷۰۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
خبرگزاری میزان-وقتی برای مدتی طولانی می‌نشینید، فلکسور یا خم کننده‌های لگن‌تان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کننده‌های لگن، کش آمده و ضعیف‌تر می‌شوند. این نوع عدم تعادل عضلانی، خطر آسیب‌های ورزشی و درد‌های پایین کمر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۸۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
محققان دریافتند، کمر درد علامت هشداردهند اولیه برای افرادی است که استرس دارند.
کد خبر: ۵۷۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
بیشتر دانش آموزان ملاک انتخاب یک کوله مناسب را زیبا بودن آن می‌دانند ولی باید دانشت استفاده از کوله پشتی نامناسب عوارضی را برای دانش آموزان به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۴۵۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
هریک از بیماریها و اختلالات در بدن ما دارای نشانه‌ها و علائمی است که از این نشانه‌ها می‌توان پی به نوع بیماری برد؛ در این مطلب به برخی از نشانه‌ها و علائم بیماریها از جمله "پروستات" و "کبد چرب" اشاره شده است.
کد خبر: ۵۰۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
رئیس انجمن فیزیوتراپی گفت: رانندگان با در نظر گرفتن مواردی هنگام رانندگی کمتر در معرض آسیب‌های اسکلتی- عضلانی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۰۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
کندر و روغن کندر از خواص فوق العاده ای برخودار هستند، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد ، مبارزه با سرطان و ...... بسیار مفید است که البته نحوه مصرف آن هم مهم است.
کد خبر: ۴۹۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
کمردرد یک مشکل رایج در بین افراد است که با چند راهکار می‌توان از درد آن خلاص شد.
کد خبر: ۴۶۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
اگر میخواهید فواید مصرف غلات کامل را بدانید و اینکه دارویی قدیمی برای درمان درد استخوان چیست؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
کد خبر: ۴۴۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
۱۰ روش برای تسکین گلودرد/ این ۶ ماده غذایی را بیش از حد مصرف نکنید/ ۷ عادتی که به کمردرد منجر می‌شود
اگر میخواهید بدانید "خروپف" نشانه بیماری است یا نه؟ و اینکه کدام خال‌ها خطرناکند؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
کد خبر: ۴۳۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
اپلیکیشنی با کمک هوش مصنوعی کمردرد کاربران را درمان می‌کند. این اپلیکیشن با همکاری فیزیوتراپیست‌ها و روانشناسان ساخته شده است.
کد خبر: ۴۳۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
مطالعات نشان می‌دهند نشستن طولانی مدت پشت میز خطر ابتلا به بیماریها را افزایش می‌دهد که با راهکارهایی آسان می‌توان این مشکل را رفع کرد.
کد خبر: ۴۳۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
تغییر شکل و دفرمه شدن یا نشدن کف و قالب کفش مهم‌ترین معیار تعیین‌کننده در پایان عمر استفاده از کفش محسوب می‌شود. زمانی که کفش به‌واسطه مشکلات پا به هنگام راه رفتن یا ساییدگی تغییر شکل می‌دهد.
کد خبر: ۴۲۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
یکی از شایع‌ترین علل بروز آسیب‌های ستون فقرات بخصوص ناحیه کمر، بلند کردن اجسام به روش‌های نامناسب است.
کد خبر: ۴۲۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: درمان جراحی باز دیسک کمر، درمان با لیزر یا تزریقات درون کمر هرکدام شرایط خاص خود را دارند و نمی‌توان یک روش درمانی را برای تمام افراد توصیه کرد.
کد خبر: ۴۲۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
کمردرد عارضه آزاردهنده‌ای است که نه تنها بر زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۳۹۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴