امگا3
کاهش وزن، کمک به درمان اختلالات ذهنی، کاهش التهاب، جلوگیری از زوال عقل و بهبود بیش فعالی در کودکان تنها بخشی از خواص فراوان روغن ماهی است.
کد خبر: ۷۷۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۴۷۴۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸

در گزارش زیر تعدادی موادغذایی نام می‌بریم که برای قلب مفید است.
کد خبر: ۴۲۳۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸

دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.
کد خبر: ۳۶۷۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: مصرف خوراکی‌های حاوی امگا ۳ در حفظ سلامت روده‌ها موثر است.
کد خبر: ۳۴۸۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲

یک متخصص علوم غذایی درباره این که ماهی‌های کدام منطقه ایران از سایر مناطق، سالم تر است، توضیحاتی ارائه داد و تاکید کرد: تامین سلامت ماهی در مناطق مختلف کشور به عوامل متعددی ربط دارد.
کد خبر: ۳۴۲۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

قبل از صبحانه مسواک بزنید، تا می‌توانید هندوانه بخورید، حبوبات و غلات فله‌ای نخرید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است.
کد خبر: ۳۴۱۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱

مصرف روغن ماهی که غنی از اسیدهای چرب اُمگا-۳ است ممکن است برای بیماران مبتلا به بیماری های التهابی نظیر آسم مفید باشد.
کد خبر: ۲۷۸۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴

مطالعات نشان می دهد روغن ماهی می تواند به بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۲۲۵۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵

مطالعات جدید نشان می دهد مصرف روغن ماهی تاثیر بسیار مهمی در سلامت دارد. رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع نشده با برخی بیماری ها مبارزه می کند.
کد خبر: ۲۰۳۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹

خبرگزاری میزان - برای دوران بارداری حتما هفته ای دوباراز ماهی و میگو به خاطر امگا ۳ و یدی که دارند، استفاده کنید.
کد خبر: ۷۱۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸