پرهیز از پرخوری در ماه رمضان ۴ تا ۸ کیلو وزن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
غذایتان را خوب بجوید و پرخوری نکنید و همه چیز هم نخورید.
کد خبر: ۴۱۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می‌رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می‌شود.
کد خبر: ۴۱۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: روزه بدون سحری به هیچ وجه توصیه نمی شود و باید افراد در این ماه رژیم غذایی ساده را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۸۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲